たろうず日記

首から後肢までバキバキ。
でも痛み出ないように
メンテナンスしてるから
これで保ってるんだよね。

後肢の筋肉つけるには
お座り→立つを繰り返すのが
効果あるということなのだけど
背骨の12.13番がくっついてるから
お座りが嫌がるんだよね。

あとはやっぱり歩くこと。
もちろんプールも効果的とのことだけど
もう少し増やせるかな…。
トリミングのことを考えると
なかなかね。